3 Tips Sederhana Yang Akan Menumbuhkan Rasa Percaya Diri Kamu Dengan Cepat

Banyak sekali cara yang dapat kamu lakukan untuk meningkatkan rasa percaya diri dalam waktu panjang.

Pada postingan sebelumnya saya juga pernah memberikan kita untuk memunculkan rasa percaya diri.

Namun kadang-kadang kita juga membutuhkan langkah-langkah yang dapat meningkatkan rasa percaya diri kamu dalam waktu singkat.

Kamu rasanya tidak dapat berjalan menuju sebuah pertemuan yang sangat penting Sambil sibuk membaca buku-buku panduan meningkatkatkan rasa percaya diri.

Atau pun menelpon mentor kamu di menit-menit akhir.

Untuk itulah,saya akan mengulas tentang beberapa tips yang mampu meningkatkan rasa percaya diri dengan sangat cepat.

1. Tersenyum.

Tersenyum adalah obat mujarab yang akan bereaksi dalam 1 detik apabila kamu sedang merasa tidak percaya diri dan gugup.

Sebaiknya kamu tersenyum tidak hanya disaat kamu merasa percaya diri dan senang saja, namun sebaliknya, kamu harus bisa tersenyum agar rasa percaya diri kamu tumbuh kembali.

Tersenyum mempunyai hubungan yang sangat erat dengan perasaan positif, sehingga menjadi hal yang tidak mungkin apabila kamu merasa tidak enak disaat kamu tersenyum.

Karena tersenyum lebih dari hanya menunjukkan ekspresi wajah kamu.

Dengan tersenyum tubuh akan melepaskan hormon endorphin yang menjadikan kamu merasa lebih baik, memperlancar sirkulasi darah diwajah, menjadikan kamu merasa nyaman dengan kondisi diri kamu sendiri dan sudah pasti mampu meningkatkan rasa percaya diri.

Ketika tersenyum kamu akan kelihatan lebih percaya diri ketika berhadapan dengan orang lain.

2. Menatap Mata Lawan Bicara.

Selain memberi senyuman kepada semua orang yang ada didalam ruangan, kamu juga bisa menatap mata mereka supaya rasa percaya diri kamu muncul.

Berikan mereka senyuman dan bisa dipastikan mereka akan merespon senyuman yang kamu berikan tadi.

Senyuman yang diberikan orang lain inilah yang akan meningkatkan rasa percaya diri dengan waktu yang cepat.

Tidak jauh berbeda dengan tersenyum, kontak mata juga menandakan bahwa kamu percaya diri.

Menatap meja atau sepatu akan mendorong perasaan malu dan ragu-ragu dalam diri kamu meningkat secara drastis.

Tips yang satu ini sangat bermanfaat dalam situasi kerja, buatlah kontak mata dengan mereka yang sedang mewawancarai kamu atau peserta yang mengikuti persentasi kamu.

3. Mengubah Suara Dalam Diri.

Umumnya dari kita mempunyai suara dalam diri yang selalu mengarah pada hal-hal negatif dan membuat mental kita menjadi down.

Kunci utama untuk mendapatkan rasa percaya diri kamu dari dalam Yaitu kemampuan merubah suara dalam diri kamu sendiri

Jadikan suara dalam diri kamu itu menjadi seorang teman pendukung yang selalu mensuport kamu, mengetahui dan mengenal bakat yang kamu miliki, serta mendorong kamu untuk mencapai hal yang terbaik.